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Nordic Walking können Sie mit angemessener Sportbekleidung bei jeder Witterung trainieren - Wurde Nordic Walking doch für Skilangläufer als Sommertraining konzepiert.

History:
Nordic-Walking wurde als Sommer-Trainingsmethode der Spitzenathleten aus den Bereichen Langlauf, Biathlon und der Nordischen Kombination in Zusammenarbeit mit dem weltgrössten Carbonstockherrsteller exel entwickelt.Im Frühjahr 1997 wurde diese äußerst effektive Sportart in Finnland vorgestellt. Heute, fünf Jahre später betreiben allein dort ca. 1 Million Menschen diesen Ganzjahressport. Zug um Zug erreicht die Welle des neuen Fitnesssports über Skandinavien die USA, Japan und Mitteleuropa.

Anfang 2001 konstituierte sich die INWA, die International Nordic Walking Association.
Erklärte Ziele der INWA sind höchste Qualitätsstandards in der Ausbildung der weltweiten Nordic-Walking-Instuktoren, berücksichtigung von modernsten wissenschaftlichen Gesundheits- und Trainingsaspekten sowie das Vorantreiben der technologischen Entwicklung und der Verbreitung von Nordic-Walking.

Nordic-Walking ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörperausdauertraining, das für jede Alters- und Fitnessstufe geeignet ist.

Nordic-Walking ist unter Anleitung von ausgebildeten Nordic-Walking Lehrern schnell und leicht erlernbar.
Durch den Einsatz von speziell entwickelten Stöcken werden 90% der gesamten Muskulatur aktiviert.
Der dadurch erzielte Trainingseffekt liegt um bis zu 50% über dem normalen Walken, jedoch ohne die Belastung der Gelenke und den Rücken in Kauf nehmen zu müssen.

Erleben Sie die Faszination der Sportart bei der Sie überflüssige Kilos abbauen und Ihren Alltagsstress vergessen.